MEDYTACJA: Sposób 9

Kiedy zaczynałam się uczyć medytacji, próbowałam powtórzyć metody zalecane przez różnych nauczycieli. Kiedy zrozumiałam sens medytowania, zaczęłam tworzyć też własne sposoby. W tym miniserialu przedstawiam dziewięć sposobów medytowania, żebyś mógł znaleźć taką, jaka najbardziej ci odpowiada. Spróbuj medytować razem ze…

Dowiedz się więcejMEDYTACJA: Sposób 9

MEDYTACJA: Sposób 8

Kiedy zaczynałam się uczyć medytacji, próbowałam powtórzyć metody zalecane przez różnych nauczycieli. Kiedy zrozumiałam sens medytowania, zaczęłam tworzyć też własne sposoby. Opowiadam o nich po to, żebyś mógł spróbować różnych możliwości i znalazł taką, jaka najbardziej ci odpowiada. Spróbuj medytować…

Dowiedz się więcejMEDYTACJA: Sposób 8

MEDYTACJA: Sposób 4

Czwarty z wymyślonych i sprawdzonych przeze mnie sposobów medytacji. Kiedy zaczynałam się uczyć medytacji, próbowałam powtórzyć metody zalecane przez różnych nauczycieli. Kiedy zrozumiałam sens medytowania, zaczęłam tworzyć też własne sposoby. Opowiadam o nich po to, żebyś mógł spróbować różnych możliwości…

Dowiedz się więcejMEDYTACJA: Sposób 4

MEDYTACJA: Sposób 3

Trzeci z wymyślonych i sprawdzonych przeze mnie sposobów medytacji. Kiedy zaczynałam się uczyć medytacji, próbowałam powtórzyć metody zalecane przez różnych nauczycieli. Kiedy zrozumiałam sens medytowania, zaczęłam tworzyć też własne sposoby. Opowiadam o nich po to, żebyś mógł spróbować różnych możliwości…

Dowiedz się więcejMEDYTACJA: Sposób 3

MEDYTACJA: Sposób 2

Drugi z wymyślonych i sprawdzonych przeze mnie sposobów medytacji. Kiedy zaczynałam się uczyć medytacji, próbowałam powtórzyć metody zalecane przez różnych nauczycieli. Kiedy zrozumiałam sens medytowania, zaczęłam tworzyć też własne sposoby. Opowiadam o nich po to, żebyś mógł spróbować różnych możliwości…

Dowiedz się więcejMEDYTACJA: Sposób 2

MEDYTACJA: Sposób 1

Pierwszy z wymyślonych i sprawdzonych przeze mnie sposobów medytacji. Kiedy zaczynałam się uczyć medytacji, próbowałam powtórzyć metody zalecane przez różnych nauczycieli. Kiedy zrozumiałam sens medytowania, zaczęłam tworzyć też własne sposoby. Opowiadam o nich po to, żebyś mógł spróbować różnych możliwości…

Dowiedz się więcejMEDYTACJA: Sposób 1