Kategoria Felietony

            Co jest w Tobie najpiękniejsze? Co przynosi Ci poczucie sensu, pełni, radości? Czy zwróciłaś uwagę na to, że najczęściej koncentrujesz się na tym, czego w sobie nie lubisz i co Ci przeszkadza?             Czy chciałabyś być doskonała?             Och,…

            Lubię patrzeć jak o zmierzchu okna nasączają się światłem. Wyglądają jak kwadraty i prostokąty wycięte z ciemności, tak jakby zachęcały do zajrzenia do innego świata.             Lubię wyobrażać sobie ludzi i życie toczące się za każdym oknem. Ich milczenie…

            Wszystko jest możliwe. W życiu wyrasta to, co wcześniej zasiejesz w swoim umyśle. Dlatego że wszystko co składa się na twoją rzeczywistość, ma początek w Twoich myślach.             Dbaj o to, żeby codziennie karmić swój umysł czymś wartościowym, mądrym,…

            Było mi kiedyś ciężko w życiu, bo byłam dla siebie bardzo surowym i wymagającym krytykiem. Nigdy nie byłam z siebie zadowolona. Zawsze potrafiłam znaleźć wady – nawet w sukcesie. Żyłam w stanie walki z samą sobą i powiem Ci,…

            Nowy Rok! Lubimy to co nowe, a jednocześnie lęk budzi to co jest nieznane. Nowy Rok jest połączeniem nowego i nieznanego 😊 Najważniejsze to mieć w sobie gotowość zarówno do radości z doświadczania przyjemnych niespodzianek, jak i włożenia pracy…

            Przypomnij sobie. Czy były w Twoim życiu rzeczy, które budziły Twoją niechęć mimo że teoretycznie chciałaś je mieć? Na przykład może mówiłaś, że nie znosisz pakowania przed podróżą albo że stres z tym związany odbiera Ci radość? Albo czy…

            Czy robisz Bogu łaskę, że żyjesz? 😊 Niezależnie od tego czym lub kim jest dla Ciebie Bóg. Czy rozumiesz go w kontekście określonej religii, czy wyłącznie przez pryzmat duchowości. Ktoś dał Ci życie. Ktoś sprawił, że tu jesteś. Ktoś…

            Czasem człowiek nieświadomie przywiązuje się do jakiegoś planu, pomysłu, rozwiązania i tworzy z niego sens swojego życia, który przysłania inne sprawy. Dzieje się tak wtedy, kiedy nieświadomie nadajemy czemuś wyjątkowe znaczenie, na przykład chcesz odtworzyć jakiś wzór wyniesiony z…

            A więc pragniesz czegoś nowego. Chcesz coś zmienić. Marzysz o tym, żeby zyć pełnią życia i czuć jego sens. Co robisz? Czy zwróciłaś uwagę na to jaka jest Twoja instynktowna reakcja? Czy sięgasz wtedy po coś słodkiego, po alkohol…

            Malowałam wczoraj przez całe popołudnie. To jedno z takich zajęć, które jak medytacja zabiera człowieka w zupełnie inną przestrzeń, zarówno mentalną, jak i duchową. Umysł odpoczywa, oddycha, regeneruje się, znika napięcie, stres, zmartwienia. Zapominasz o tym co było i…