Nepalska herbata z imbirem

M贸j sprawdzony przepis

Czas przygotowania: 5 minut
Ilo艣膰 os贸b: 1

SK艁ADNIKI

  • ma艂a szczypta zielonej herbaty
  • 1 cm 艣wie偶ego imbiru
  • gor膮ca woda

PRZYGOTOWANIE

Rozgrzewaj膮ca, pikantna i bardzo podnosi na duchu 馃檪

Imbir obierz ze sk贸rki, pokr贸j w cienkie plasterki.

Wrzu膰 do kubka, dodaj odrobin臋 zielonej herbaty, zalej gor膮c膮 wod膮.

Zamieszaj i pij od razu.

 

PS. Zielon膮 herbat臋 trzeba kr贸tko parzy膰, bo im d艂u偶ej jest parzona, tym mniej zawiera dobroczynnych polifenoli.

Udost臋pnij na Facebooku!

2 komentarze

  2. Bardzo dobra herbatka,imbir cudownie rozgrzewa .
    Tak z innej beczki ,Pani Beato jakiego najlepiej u偶ywa膰 t艂uszczu do sma偶enia? Od jakiego艣 czasu od偶ywiam si臋 wega艅sko i chcia艂abym obni偶y膰 cholesterol ,cz臋sto nie sma偶臋 ,ale raz na jaki艣 czas chcia艂abym .My艣la艂am o oleju kokosowym ,ale gdzie艣 wyczyta艂am 偶e zle dzia艂a na cholesterol.Mo偶e Pani co艣 doradzi膰? Pozdrawiam 馃檪

Dodaj komentarz

Tw贸j adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola s膮 oznaczone *

Podobne wpisy